Hola a todos.
Nos gustaría comunicaros que el próximo sábado día 17 se vuelve a retomar la actividad de piscina, rehabilitación acuática con monitor, en las mismas condiciones anteriores.
Rehabilitación acuática con monitor:
Piscina de Villafontana. Polideportivo Municipal Villafontana.
Calle de los Hermanos Pinzón S/N. Mostoles
Sabados de 10 a 11 horas.
Actividad subvencionada por AMDEA.
También quisieramos comunicar que por falta de asistencia de socios tendremos que dar de baja la actividad de yoga a partir de Mayo.
Un saludo
jueves, 15 de abril de 2010
jueves, 25 de marzo de 2010
Premio de investigación "José Román"
Estimados amigos,Desde LIRE nos han informado que la Asociación Cordobesa de Espodilitis Anquilosante (ACEADE), ha convocado el premio Iberoamericano "José Román" sobre investigación en espondiloartropatias para este año 2010; para obtener más información al respecto pueden hacerlo através de la web de ACEADE, http://www.aceade.es/, o http://www.lire.es/
También podéis obtener mas información, las bases, etc, en la parte inferior de esta entrada. Solo tenéis que pulsar botón derecho del ratón sobre la imagen y elegir "Guardar imagen como".
jueves, 11 de febrero de 2010
Junta General Ordinaria
La directiva de AMDEA dio comienzo a la junta con puntualidad, 19:30 pm, y se inicio el acto con la aprobación del acta de la Junta extraordinaria del 15 de Septiembre de 2009.
Se continúo dando la información sobre la gestión del año 2009:
* Prorroga de la concesión de espacios y del despacho de la asociación.
* Actividades que se desarrollaron este año pasado
* Las subvenciones solicitadas a Caja Madrid y La Caixa.
* La II jornada Amdea de mostotes, la charla de los doctores
* La salida a las termas de Griñón
* Los cursos de autoayuda y seguimiento de la espondilitis
* La pagina Web de AMDEA
Todos estos temas se trataron, explicando brevemente en cada caso en que consistieron, dejando para mas adelante lo que se refería al año 2010
A continuación se expuso, para su aprobación, el presupuesto del año 2010. Marciano, como tesorero, explico todas las cuestiones, dudas y preguntas referidas a los presupuestos. Y también hablo sobre las cuentas abiertas en distintas entidades, y el estado de cada una de ellas. Después de esto, los presupuestos para el año 2010 se aprobaron sin mayores trámites.
Se explico a los socios los proyectos que se presentaran a las distintas entidades, para recibir subvención de ellas. Así:
En Caja Madrid se presentara un proyecto de Fisioterapia individualizada.
En La Caixa se presentara un proyecto de Rehabilitación integral (Pilates, Yoga, aquastreching,…).
A la Comunidad de Madrid se presentara un proyecto para tener Internet en el despacho de la asociación.
Se pidió ayuda para la apertura del despacho de la asociación los jueves, ya que Oscar, que hasta el momento ocupaba esa función (entre muchas otras), por motivos laborales no va a poder continuar realizándola ese día de la semana y de continuo. Es de agradecer que varias personas se ofrecieran voluntarias, para configurar un grupo que se turnase en dicha labor, y así los jueves se pudiera abrir el despacho de la asociación, como hasta ahora.
Se decidió también por unanimidad, que la asociación hiciera una aportación de 50€ a una cuenta para la ayuda a los afectados en el terremoto de Haití.
Henar informo de las organizaciones en las que estamos integrados. Así, formamos parte de Lire (Liga Reumatológica Española) y de La Coordinadora Nacional de Espondilitis anquilosante. Pidió el parecer, y todos estuvimos de acuerdo en integrarnos en conartritis (Coordinadora nacional de artritis.
Para terminar se comento la posibilidad de hacer una escapada o convivencia a algún balneario, igual que el año pasado. En principio se han pedido presupuestos para el de Carranque y el de "El bosque" (en proximas entradas del blog intentare dar mas informacion sobre ellos). También se comento el viaje a la manga, que se realizó uniéndonos a una iniciativa de la asociación de espondilitis de Fuenlabrada, con la intención de hacer algo parecido, organizada esta vez por nuestra asociación.
Seguro que me dejo cosas en el tintero, pero confío que vuestros comentarios complementen este pequeño resumen.
Solo decir, a titulo personal, que me alegra ver el ambiente cordial, el interés por avanzar con la asociación, las ganas de hacer cosas, el cada vez mayor animo de arrimar el hombro de los pocos (a día de hoy) pero bien avenidos miembros de la asociación. Entiendo que esta es la manera correcta de que la asociación crezca día a día.
Jose Luis S.
martes, 2 de febrero de 2010
CONVOCATORIA JUNTA ORDINARIA
La Junta Directiva de la Asociación Mostoleña de Espondilitis y Artritis, les convoca a la próxima Junta General Extraordinaria, que se celebrar en el “Edificio de Participación Ciudadana“ el día 10 de Febrero a las 19,00 en primera convocatoria y 19,30 en segunda.
Temas a tratar:
-Aprobación si procede acta Junta anterior.
-Información y gestiones del curso 2009/2010.
-Propuesta y aprobación presupuestos actividades 2010/2011 y porcentaje a pagar.
-Petición de subvenciones a la Comunidad de Madrid y otras entidades.
-Petición foto para incluir en fichero de AMDEA.
-Acuerdo horarios apertura de sede.
-Ruegos y preguntas.
Recordad que, a partir del próximo sábado 6 de febrero en horario de 10,00 a 11,00, comienza en la piscina de Villa fontana, la actividad de rehabilitación acuática con monitor “Marcos”. La actividad está subvencionada al 100% por AMDEA.
Os rogamos vuestra asistencia, si por cualquier motivo no pudierais asistir, por favor hacérnoslo saber.
viernes, 8 de enero de 2010
Curso de autoayuda y Proyecto seguimiento de espondilitis
AMDEA esta organizando, para comenzarlas este mes de Enero, 2 actividades nuevas. Un Curso de Autoayuda y un Proyecto seguimiento de espondilitis.
Ambos se realizaran en la Calle Camelia nº 38. Mostoles.
Curso de Autoayuda
Los dias 12, 19, 26 de Enero (tres martes seguidos) a las 20:00 horas.
Se pueden apuntar todas las personas interesadas, sean enfermos ó no
Proyecto seguimiento de espondilitis
Serán seis viernes alternos en dos turnos. En cada turno podrán estar 4 enfermos.
Así se realizara los viernes 15 y 29 de enero, 12 y 26 de febrero, 12 y 26 de marzo.
El primer turno empezara a las 18:00 hasta 19:15
El segundo turno empezara a las 19:15 hasta 20:30
Cada viernes se cambiaran turnos los que empiecen en el primer turno, el siguiente viernes irán en el segundo, y así sucesivamente.
En este proyecto solo pueden participar 8 personas afectadas de espondilitis.
Animate y si estas interesado en cualquiera de ellos o quieres mas información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en:
AMDEA
EDIFICIO DE PARTICIPACIÓN CIUDADANA
C/ SAN ANTONIO, Nº 2
MOSTOLES. MADRID
MARTES DE 11:00 A 13:00
MIÉRCOLES Y JUEVES DE 18:00 A 20:00
615 85 13 12
690 05 61 12
asociacionamdea@yahoo.es
Ambos se realizaran en la Calle Camelia nº 38. Mostoles.
Curso de Autoayuda
Los dias 12, 19, 26 de Enero (tres martes seguidos) a las 20:00 horas.
Se pueden apuntar todas las personas interesadas, sean enfermos ó no
Proyecto seguimiento de espondilitis
Serán seis viernes alternos en dos turnos. En cada turno podrán estar 4 enfermos.
Así se realizara los viernes 15 y 29 de enero, 12 y 26 de febrero, 12 y 26 de marzo.
El primer turno empezara a las 18:00 hasta 19:15
El segundo turno empezara a las 19:15 hasta 20:30
Cada viernes se cambiaran turnos los que empiecen en el primer turno, el siguiente viernes irán en el segundo, y así sucesivamente.
En este proyecto solo pueden participar 8 personas afectadas de espondilitis.
Animate y si estas interesado en cualquiera de ellos o quieres mas información, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en:
AMDEA
EDIFICIO DE PARTICIPACIÓN CIUDADANA
C/ SAN ANTONIO, Nº 2
MOSTOLES. MADRID
MARTES DE 11:00 A 13:00
MIÉRCOLES Y JUEVES DE 18:00 A 20:00
615 85 13 12
690 05 61 12
asociacionamdea@yahoo.es
domingo, 20 de diciembre de 2009
Feliz Navidad
Todas las personas que formamos parte de AMDEA, queremos aprovechar este espacio para desear, a las personas que lean este blog, que paséis unas buenas fiestas y que tengáis un muy feliz año 2010. Desearos también una feliz navidad y que la disfrutéis en compañía de tu familia y amigos.
A todos nuestros asociados queremos enviarles nuestra felicitación. Que al recibirla cerréis los ojos y penséis en todo lo que os hace feliz. Sabemos que vosotros sois la parte verdaderamente importante de todo esto.
Felicidades y Felices Fiestas. Mantened la ilusión.
A todos nuestros asociados queremos enviarles nuestra felicitación. Que al recibirla cerréis los ojos y penséis en todo lo que os hace feliz. Sabemos que vosotros sois la parte verdaderamente importante de todo esto.
Felicidades y Felices Fiestas. Mantened la ilusión.
lunes, 23 de noviembre de 2009
Resumen II Jornada AMDEA
La cita. Viernes 20 de Noviembre a las 17.00 horas.
El Lugar. Edificio de participación ciudadana de Mostoles, junto a la ermita.
Llegamos puntuales, quizás demasiado, ya que estaba prácticamente todo el mundo dentro ya, excepto la sección de fumadores que esperaba el inicio del acto a la puerta del edificio. Al entrar comprobamos con sorpresa y alegría que el aforo estaba prácticamente completo. Muchas caras conocidas. Y muchas que no. Eso es bueno.
Inicio el acto Oscar Fernandez del Barrio, secretario de AMDEA, presentando a las personas que iban a participar con su charla en esta jornada. Dra. Jacqueline Usón y Dra. Virginia Villaverde García, Reumatologas del Hospital universitario de Mostoles, y la Psicologa clinica Carmen Monedero.
La primera en intervenir fue la Dra. Jacqueline Usón, con una charla titulada el ABC de las artritis. Se baso en tres puntos esenciales.
A: La importancia de un diagnostico correcto y precoz.
B: El tratamiento del dolor y la inflamación.
C: La recuperación y mejora de la calidad de vida.
Dió algunos datos importantes que no conocíamos. Como que en España hay 10 millones de personas afectadas por distintos tipos de artritis. No estamos solos ¿Verdad?
También hablo de las tres formas de artritis mas frecuentes. La artrosis (la mas frecuente), la artritis reumatoide (de mayor incidencia entre las mujeres de 40-50 años) y las espondiloartritis (entre las cuales se encuentra la espondilitis).
Lo que mas intento recalcar en todo momento es la importancia de un diagnostico antes de que exista rigidez y destrucción ósea, para mejorar la calidad de vida del paciente, ya que todavía no hay cura para estas enfermedades.
La Segunda intervención titulada ¿Acepta tu enfermedad?, a cargo de Carmen Monedero, Fue breve pero muy interesante.
Hablo sobre que estas son enfermedades que hay que aceptar y adaptarse a ellas. Se tratan de una enfermedades que produce sufrimiento por varios motivos: porque causan dolor físico y porque no son enfermedades pasajeras sino permanentes. La intervención del psicólogo se produce cuando el enfermo no acepta la enfermedad, cuando el paciente tiene un sufrimiento de mas, para evitar que caiga en una depresión. Y nos concienció de que una actitud positiva ante la enfermedad es básica para sobrellevarla.
Nos recordo que no todas las personas con el mismo diagnóstico reaccionan emocionalmente de la misma manera y resalto que ante la pérdida de la salud tiene lugar un proceso, un trabajo de duelo. El duelo es la reacción afectiva ante una pérdida y hay personas que necesitan un apoyo profesional y otras pueden realizarlo por sí mismas. La adaptación y aceptación de la enfermdad dependen ,fundamentalmente de la constitución psiquica de la persona y del momento vital en que se encuentra.
El titulo de la charla de la Dra. Virginia Villaverde García define muy bien lo que fue su charla. El ejercicio es importante.
Hablo sobre como el ejercicio tiene una función primordial en la recuperación del paciente y como es fundamental que el medico motive al paciente y le haga las recomendaciones oportunas sobre el ejercicio adecuado para cada paciente. Los beneficios mas importantes del ejercicio son los siguientes:
* Reduce el dolor
* Mejora la flexibilidad y la fuerza muscular
* Hace que la perdida de hueso sea menor
* Mejora la salud cardiaca y el estado físico general
* Reduce el peso
* Conlleva beneficios psicológicos
Los ejercicios recomendados son los siguientes:
* Caminar
* Hacer bicicleta (De paseo, no de montaña)
* Natación (Crowl o espalda. No recomendada la braza)
* Pilates, Taichi, yoga.
Es conveniente comentar el plan de ejercicio con el medico y si es posible hacerlo bajo la supervisión de un fisioterapeuta
Para terminar con la charla, intervino Maria Henar Garrido Pascual, Presidenta de AMDEA. Hablo de su experiencia personal y de la actualidad de nuestra asociación. Hablo los dos objetivos fundamentales que la asociación tiene por el momento: Aumentar el numero de socios y conseguir actividades para todos ellos que no nos brinda la seguridad social. Y para finalizar, antes de dar paso al turno de preguntas, dio las gracias a todos los participantes y a los asistentes al acto.
El turno de preguntas se trataron cuestiones como ventajas e inconvenientes de distintos tratamientos alternativos (Raiki, baños de arena,…), la alimentación relacionada con las artritis, la incidencia de la genetica, la utilización de nuevos tratamientos con medicamentos biológicos…
Y como broche de oro, el padre de la Doctora Usón, el afamado Urologo Dr. Usón, al que su larga experiencia vital no le ha quitado ni un ápice de sentido del humor, cerro el acto hablando de un tipo de artritis que no se había tratado durante el acto, pero no por ello era menos importante. Sobre todo para el genero masculino.
Una vez cerrado el acto, los presentes pudieron confraternizar degustando un delicioso ágape, ofrecido por algunas entidades colaboradoras, a las que agradecemos dicha participación.
Damos de nuevo las gracias en nombre de la asociación a todas las personas que han hecho posible este evento, así como a los asistentes. Esperamos poder contar con ellos para sucesivas jornadas. A todos os esperamos el año que viene.
Rosa Maria C. y Jose Luis S.
El Lugar. Edificio de participación ciudadana de Mostoles, junto a la ermita.
Llegamos puntuales, quizás demasiado, ya que estaba prácticamente todo el mundo dentro ya, excepto la sección de fumadores que esperaba el inicio del acto a la puerta del edificio. Al entrar comprobamos con sorpresa y alegría que el aforo estaba prácticamente completo. Muchas caras conocidas. Y muchas que no. Eso es bueno.
Inicio el acto Oscar Fernandez del Barrio, secretario de AMDEA, presentando a las personas que iban a participar con su charla en esta jornada. Dra. Jacqueline Usón y Dra. Virginia Villaverde García, Reumatologas del Hospital universitario de Mostoles, y la Psicologa clinica Carmen Monedero.
La primera en intervenir fue la Dra. Jacqueline Usón, con una charla titulada el ABC de las artritis. Se baso en tres puntos esenciales.
A: La importancia de un diagnostico correcto y precoz.
B: El tratamiento del dolor y la inflamación.
C: La recuperación y mejora de la calidad de vida.
Dió algunos datos importantes que no conocíamos. Como que en España hay 10 millones de personas afectadas por distintos tipos de artritis. No estamos solos ¿Verdad?
También hablo de las tres formas de artritis mas frecuentes. La artrosis (la mas frecuente), la artritis reumatoide (de mayor incidencia entre las mujeres de 40-50 años) y las espondiloartritis (entre las cuales se encuentra la espondilitis).
Lo que mas intento recalcar en todo momento es la importancia de un diagnostico antes de que exista rigidez y destrucción ósea, para mejorar la calidad de vida del paciente, ya que todavía no hay cura para estas enfermedades.
La Segunda intervención titulada ¿Acepta tu enfermedad?, a cargo de Carmen Monedero, Fue breve pero muy interesante.
Hablo sobre que estas son enfermedades que hay que aceptar y adaptarse a ellas. Se tratan de una enfermedades que produce sufrimiento por varios motivos: porque causan dolor físico y porque no son enfermedades pasajeras sino permanentes. La intervención del psicólogo se produce cuando el enfermo no acepta la enfermedad, cuando el paciente tiene un sufrimiento de mas, para evitar que caiga en una depresión. Y nos concienció de que una actitud positiva ante la enfermedad es básica para sobrellevarla.
Nos recordo que no todas las personas con el mismo diagnóstico reaccionan emocionalmente de la misma manera y resalto que ante la pérdida de la salud tiene lugar un proceso, un trabajo de duelo. El duelo es la reacción afectiva ante una pérdida y hay personas que necesitan un apoyo profesional y otras pueden realizarlo por sí mismas. La adaptación y aceptación de la enfermdad dependen ,fundamentalmente de la constitución psiquica de la persona y del momento vital en que se encuentra.
El titulo de la charla de la Dra. Virginia Villaverde García define muy bien lo que fue su charla. El ejercicio es importante.
Hablo sobre como el ejercicio tiene una función primordial en la recuperación del paciente y como es fundamental que el medico motive al paciente y le haga las recomendaciones oportunas sobre el ejercicio adecuado para cada paciente. Los beneficios mas importantes del ejercicio son los siguientes:
* Reduce el dolor
* Mejora la flexibilidad y la fuerza muscular
* Hace que la perdida de hueso sea menor
* Mejora la salud cardiaca y el estado físico general
* Reduce el peso
* Conlleva beneficios psicológicos
Los ejercicios recomendados son los siguientes:
* Caminar
* Hacer bicicleta (De paseo, no de montaña)
* Natación (Crowl o espalda. No recomendada la braza)
* Pilates, Taichi, yoga.
Es conveniente comentar el plan de ejercicio con el medico y si es posible hacerlo bajo la supervisión de un fisioterapeuta
Para terminar con la charla, intervino Maria Henar Garrido Pascual, Presidenta de AMDEA. Hablo de su experiencia personal y de la actualidad de nuestra asociación. Hablo los dos objetivos fundamentales que la asociación tiene por el momento: Aumentar el numero de socios y conseguir actividades para todos ellos que no nos brinda la seguridad social. Y para finalizar, antes de dar paso al turno de preguntas, dio las gracias a todos los participantes y a los asistentes al acto.
El turno de preguntas se trataron cuestiones como ventajas e inconvenientes de distintos tratamientos alternativos (Raiki, baños de arena,…), la alimentación relacionada con las artritis, la incidencia de la genetica, la utilización de nuevos tratamientos con medicamentos biológicos…
Y como broche de oro, el padre de la Doctora Usón, el afamado Urologo Dr. Usón, al que su larga experiencia vital no le ha quitado ni un ápice de sentido del humor, cerro el acto hablando de un tipo de artritis que no se había tratado durante el acto, pero no por ello era menos importante. Sobre todo para el genero masculino.
Una vez cerrado el acto, los presentes pudieron confraternizar degustando un delicioso ágape, ofrecido por algunas entidades colaboradoras, a las que agradecemos dicha participación.
Damos de nuevo las gracias en nombre de la asociación a todas las personas que han hecho posible este evento, así como a los asistentes. Esperamos poder contar con ellos para sucesivas jornadas. A todos os esperamos el año que viene.
Rosa Maria C. y Jose Luis S.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)